Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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64,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1147 kcal
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Grasa: 42,06g | Prot: 58,05g | Carbh: 125,55g.
Desayuno: Kevytkerma, Kotimaista Rasvaton Maito, Kahvi. Almuerzo: Kaali, VegeSun Tumma Soijarouhe, Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Lanttu, Friggs Maissikakut Chiansiemenet & Merisuola, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%. Cena: Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste, Bataattipapupihvit, Kaali, Lanttu. Pasa Bocas / Otros: Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Paprika (Keltainen), Kesäkurpitsa, Järvikylä Jääsalaatti, Kiinankaali, Kurkku, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Kevyt Levi Kevyt Levi 40%. más...
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2504 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 14 horas y 2 minutos, Descansando - 1 hora y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twisted24.7
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