Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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580 kcal
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Grasa: 13,37g | Prot: 43,64g | Carbh: 77,59g.
Desayuno: Koffie met Melk. Almuerzo: Magere preisoep, Magere preisoep. Cena: Kania Yoghurt Dressing, Kipfilet, Bieten, Tomaten, Komkommer (Geschild), Sla. Pasa Bocas / Otros: Aardbeien, Milsani Magere Yoghurt Aardbei, SPA Spa Reine . más...
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1942 kcal
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Ejercicio:
Pasar la Aspiradora - 21 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 39 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de gezonderleven
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