Diario de lisaraaphorst, 29 jun. 18

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64,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 9,8 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:

1220 kcal

Grasa: 36,88g | Prot: 40,24g | Carbh: 186,80g. Desayuno: Jumbo Eierkoeken. Almuerzo: Nectarines, Perziken, Wasabi, Maki Zalm. Cena: Conimex Cassave Kroepoek, Rode Paprika, Euro Shopper Doperwten, Conimex Wokolie, Plus Kipreepjes in Piri Piri Saus. Pasa Bocas / Otros: Molenaartje Speltkoekje. más...

2234 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Ganando 4,2 kg a la Semana

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Comentarios

Zoveel is het niet;-) Never give up!

29 jun. 18 por el miembro: pmkorpershoek


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