Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 13,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 78,18g | Carbh: 193,45g.
Desayuno: Albert Heijn Havermout Flocobs D’Avoine, Aldi Pure Chocolade: Zwartbitter, AH Magere Melk. Almuerzo: Aldi Kipfilet, Volkoren Brood, Gouda Holland Jong. Cena: Geroosterde of Gebakken Kip, Rode Paprika, Bon-Ri Langkorrelrijst (Aldi), Witte Champignons (Geroerbakt), Cocktailsaus. Pasa Bocas / Otros: Pirato Ribble Chips, Domspitz Milch Cottage Cheese, Aldi Kipfilet, Volkoren Crackers, Pruimen. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Helena0567
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