Diario de ArcadyF, 29 jun. 18

Ещё 1.7 кг и я буду как ДО отпуска
123,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 28,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2018:
2571 kcal Grasa: 78,96g | Prot: 97,55g | Carbh: 206,20g.   Desayuno: Ultimate Nutrition Омега 3, Апельсин, Павловская Курочка Купаты из Мяса Птицы, Preston Каша Овсяная Быстрого Приготовления с Лесными Ягодами. Almuerzo: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа, Рис Отварной, Куриное Филе, Суп Харчо. Cena: Икра Красная, Белый Хлеб, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют. Pasa Bocas / Otros: Рафинад, Красный Октябрь Конфеты Цитрон. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ArcadyF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.