Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1658 kcal
|
Grasa: 92,73g | Prot: 70,55g | Carbh: 138,83g.
Desayuno: банан Мини, Русская Олива Масло Амаранта, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Покровский Хлеб Хлеб Ржаной, Мясновъ Сыр Российский 50%, Чай с Молоком, Кекс Творожный. Cena: Лама Колбаса Докторская, Комо Сыр Российский Классический, Дикси Киви, Деревенское Молочко Сметана 15%, Деревенское Молочко Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Домик в деревне Молоко 3,5%, Тыквенный Кекс, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная с Какао, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Владхлеб Рулет Бисквитный "Сметанный с Персиком". más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|