Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2018
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1318 kcal
|
Grasa: 44,14g | Prot: 110,11g | Carbh: 120,50g.
Desayuno: Серышевский Творог Обезжиренный, Увелка Овсяные Хлопья Тонкие, Сахар, Активия Творожно-Йогуртная Натуральная. Almuerzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Отварные, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Бахетле Фарш из Грудки Индейки и Курицы. Cena: Куриная Грудка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Мой Лайк Батончик-Мюсли Кофе с Шоколадом для Энергии, Белебеевский Сыр Голландский, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Mr. Ricco Соус с Маслом Авокадо и Кунжутом, Maestro de Oliva Оливки без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шпинат. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|