Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 40,8 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1339 kcal
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Grasa: 65,71g | Prot: 103,43g | Carbh: 84,23g.
Desayuno: Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Simple Truth Whey Protein Powder Chocolate, Heavy Cream. Almuerzo: Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar. Cena: Frankfurter or Hot Dog on Bun, Oscar Mayer Premium Beef Franks. más...
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5403 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Conduciendo - 4 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Ver TV - 6 horas, Apple Health - 7 horas. más...
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Perdiendo 19,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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