Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 45,99g | Prot: 207,08g | Carbh: 208,15g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Leaf Liquid Stevia, Publix Large Grade A Eggs, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Cooking Light Havana Chicken Breast, Publix Reduced Sodium Black Beans. Cena: Cavit Pinot Grigio, Bumble Bee Premium Tuna Solid White Albacore in Water, Del Monte Fresh Cut Green Beans, Minute Ready to Serve Multi-Grain Medley, Wegmans Baby Bella Mushrooms, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Jif Low Sodium Natural Creamy Peanut Butter, Quaker Popped Rice Crisps - Apple Cinnamon, Fage Total 0% Greek Yogurt with Blueberry Acai, Blueberries. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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