Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
118 kg
Disminuído hasta ahora: 37,5 kg.
Aún para ir: 42,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2090 kcal
|
Grasa: 125,39g | Prot: 65,18g | Carbh: 189,13g.
Desayuno: Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Молочная Культура Йогурт с Гранолой и Изюмом, Кекс. Almuerzo: Азбука Вкуса Сендвич с Курицей и Свежими Огурцами, Салат из Помидоров и Огурцов. Cena: Кекс, Омлет с Молоком, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Pasa Bocas / Otros: Груши. más...
|
|
2326 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 31 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Google Fit - 22 horas y 29 minutos. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de margodina914
|