Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 3,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1012 kcal
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Grasa: 40,62g | Prot: 50,82g | Carbh: 106,18g.
Desayuno: Kahvi, Kotimaista Rasvaton Maito, Kevytkerma. Almuerzo: Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Friggs Maissikakut Chiansiemenet & Merisuola, Lanttu, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste, VegeSun Tumma Soijarouhe, Kaali. Cena: Lanttu, Kaali, Bataattipapupihvit, Rainbow Juokseva Rypsiöljyvalmiste. Pasa Bocas / Otros: Kevyt Levi Kevyt Levi 40%, Ruisleipä, Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Rainbow Paahdettu Sipulirouhe, Kurkku, Kiinankaali, Järvikylä Jääsalaatti, Paprika (Vihreä), Kesäkurpitsa. más...
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2333 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 11 horas y 23 minutos, Descansando - 3 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Twisted24.7
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