Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
67 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2181 kcal
|
Grasa: 73,63g | Prot: 84,41g | Carbh: 290,55g.
Desayuno: Овсянка с Фруктами. Almuerzo: Куриный Суп Лапша, Кофе с Сахаром, Menza Рис на Пару, Перекресток Тилапия Жареная. Cena: ВкусВилл Холодец Говяжий, Беринг Бычки Обжаренные в Томатном Соусе. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре, Pikki Батончик Кешью Миндаль Инжир . más...
|
|
2007 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de allegor1
|