Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1552 kcal
|
Grasa: 73,77g | Prot: 62,27g | Carbh: 160,35g.
Desayuno: Лидский Квас Тёмный, Сливочное Масло, Луговая Свежесть Сыр Голландский, Армар Люкс Изюм Джамбо, Манная Каша на Молоке, Лента Батон Батард, Лимон. Almuerzo: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Антонов Двор Эклер, Салат Овощной со Сметаной. Cena: Бабкины Семечки Семечки Жареные, Клубника, Лидский Квас Тёмный. Pasa Bocas / Otros: Зерница Крекер с Маком, Ферма Сметана 20%, Лента Хлеб Пражский, Суп Куриный с Вермишелью. más...
|
|
3131 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Lento) - 20 minutos, Lectura - 1 hora, Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 1 hora y 30 minutos, Limpieza - 1 hora y 20 minutos, Cocinar - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas, Montañismo - 3 horas, Subir Escaleras - 25 minutos, Lavar Platos - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ulitoshca
|