Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
56,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
777 kcal
|
Grasa: 33,50g | Prot: 60,93g | Carbh: 60,36g.
Desayuno: Творог 5%, Гарнец Мука Кукурузная, Кофе с Молоком, Яйцо. Almuerzo: Ламбер Сыр 50%, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории), Шурпа, Белый Замок Плавленый Сыр "Российский", Простоквашино Сметана 10%, Лук, Приготовленная Морковь, Куриная Грудка Отварная, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Укроп, Помидоры, Кофе с Молоком. Cena: Пестравка Молоко 3,2%, Яйцо, Укроп. Pasa Bocas / Otros: Семушка Смесь Сухофруктов, Зеленый Чай, Простоквашино Сметана 10%, Манная Каша на Молоке, Творог 5%, Яйцо. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de МАРТУНЯ
|