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Cambio macro e calorie
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1766 kcal
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Grasa: 41,94g | Prot: 145,85g | Carbh: 197,13g.
Desayuno: Mg Food Oat Flakes Nocciotella, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena, Maia Albume d'uovo. Almuerzo: Zucchine, il Molino Chiavazza Semola Rimacinata di Grano Duro, Uovo. Cena: Peperoni Rossi Arrostiti El Campesino, Pane di Segale e Integrale con Pasta Madre, Salmone Fresco. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Bio Tech 100% Pure Whey (Chocolate Flavour), Coop Gallette di Mais Biologiche, Banana. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de aleanguz
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