Diario de ludivinemiaule, 28 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
66,5 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 8,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2018:
1324 kcal Grasa: 39,68g | Prot: 153,10g | Carbh: 86,91g.   Desayuno: Lait Écrémé Aldi, Impact Diet Whey Shaker. Almuerzo: Melon, Oignons, Courgette, Tomates, Huile d'olive Gari, Échine de Porc. Cena: Steak Haché Aldi 15%MG, Courgette, Auchan Oignons Blancs, Tomates, Huile d'olive Gari. Pasa Bocas / Otros: Lait Écrémé Aldi, My Protein Impact Diet Wey Strawberry Shortcake. más...
1620 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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