Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 9,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1640 kcal
|
Grasa: 48,93g | Prot: 91,68g | Carbh: 217,23g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо, Фенхель, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Растительное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Cena: Сливочное Масло, Укроп, Петрушка, Картофель Отварной, Магнит Морковь Вареная, Куриное Филе Вареное, Большая Кружка Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Фрутоняня Пюре из Груш, Сливочное Масло, Good Food Хлебцы Кукурузные, Я Вкусный Йогурт без Сахара. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|