Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1672 kcal
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Grasa: 58,52g | Prot: 106,56g | Carbh: 184,06g.
Desayuno: Almased Almased mit Wasser. Almuerzo: Almased Almased mit Wasser, Hüttenkäse, Aldi Datteltomaten, Gurke (Geschält). Cena: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Gekochtes Ei, Spaghetti Trocken, Margarine, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Mandeln, Aldi Trauben Kernlos, Äpfel, Banane. más...
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1699 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 20 minutos, Caminadora (Cinta) - 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Durmiendo - 7 horas, Samsung Health - 12 horas y 25 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de birtehp
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