Diario de mamasuusje, 28 jun. 18

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wat raar! Miss te weinig gegeten gisteren? zie mijn logboek. Geen hongergevoel en om 9uur al doodmoe op bed.. niet genaaid, veel gewandeld. Hoe dan? niet erg blij mee.

69,5 kg Disminuído hasta ahora: 19 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2018:

1366 kcal

Grasa: 35,23g | Prot: 79,17g | Carbh: 175,88g. Desayuno: AH Banaan, Ei, AH Biologisch Havermout, AH Elstar Appel. Almuerzo: Melkunie Protein Coconut, AH Biologisch Havermout, Ei, AH Elstar Appel, Aardbeien, Twinkelz Hagelslag. Cena: Alfredo Pizza Magherita. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Smart Bar Crunchy Milk Chocolate-Coconut. más...

Ganando 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Vocht door 't warme weer. En gewoon schommelingen in je gewicht. Is normaal

28 jun. 18 por el miembro: Mootjuh0107

Vocht heb ik normaal niet zo'n last van. Andere keren met die hitte ging t ook gestaag naar beneden haha..

28 jun. 18 por el miembro: mamasuusje


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