Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 8,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1866 kcal
|
Grasa: 68,28g | Prot: 76,02g | Carbh: 227,99g.
Desayuno: Kaffee, BioBio Knusper Beeren Müsli, Netto Joghurt Mild, Cantaloupe Melonen. Almuerzo: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen. Cena: Ketchup, Vollkornnudeln (Gekocht), Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomatensalat, Gurke (mit Schale), Aldi Graved Lachs mit Honig-Senf Sauce, Gutes Land Frischkäse Pur, Lieken Urkorn Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade, Corny Free Weiße Schoko, Banane, Genuss Plus Kokos-Stücke. más...
|
|
352 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 30 minutos, Apple Health - 23 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de susl222
|