Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2018
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 66,74g | Prot: 68,67g | Carbh: 157,05g.
Desayuno: Eco Botanica Горький Шоколад с Вишней и Экстрактом Черники, Сыр Стародубский Янтарный, Пятерочка Груша Конференция, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Первый Хлебокомбинат Слойка с Сахаром, Кинто Соус Томатный Кебаб, Баклажаны Гриль, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Макароны Отварные. Cena: Сыр Российский, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Всеслав Лаваш Армянский Тонкий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . Pasa Bocas / Otros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Несквик Мини-Батончик, Ирбитский Молочный Завод Мороженое Ирбитское Сливочное Ванильное. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de larisa.kisurina
|