Diario de mayraljaimes, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
57,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 3,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1276 kcal Grasa: 44,81g | Prot: 39,88g | Carbh: 181,56g.   Desayuno: Té Verde, Miel, Pan de Harina de Avena, Espinaca, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos. Almuerzo: Crema de Espinacas, Yuca Frita, Clara de Huevo, Arroz Blanco. Cena: Crema de Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Quaker Aritos, Mangos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana



     
 

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