Diario de Isa PMJ, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
4875 kcal Grasa: 135,97g | Prot: 137,27g | Carbh: 601,49g.   Desayuno: Power One Brigadeiro Proteico , Power One Pasta de Amendoim Integral, Vigor Requeijão Light, Pão Nino Pão Zero. Almuerzo: Margarina, Ervilhas Cozidas, Nissin Talharim Brócolis Ao Molho Branco, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos). Pasa Bocas / Otros: Pizza Doce, Cerveja, Pizza de Queijo, Polenta Frita, Batatas Fritas, Sadia Mussarela, Cenouras, Laranjas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana



     
 

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