Diario de Soisses, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
79,7 kg Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1834 kcal Grasa: 72,36g | Prot: 134,52g | Carbh: 156,08g.   Desayuno: Kaffee mit Milch, Walnussöl, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Walnüsse, Ja! Gemahlene Mandeln, Becel Vital, Zurück zum Ursprung Vollkorn Dinkelbrot. Almuerzo: Weight Watchers Hühner Nudelsuppe (150ml). Cena: Bäcker Görtz Flute, Thermomix Bunter Salat, Mozzarella (Fettfrei), Hähnchenbrustfilet. Pasa Bocas / Otros: Gefrorene Erdbeeren, Gefrorene Kirschen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. más...
1930 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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