Diario de BeneFZ1, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
81,7 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
3531 kcal Grasa: 60,25g | Prot: 142,02g | Carbh: 571,52g.   Desayuno: Alnatura Dinkel Flocken, Alnatura Roggenvollkornmehl, Koawach Koawach Pur, iChoc White Nougat Crisp, TNT Planto Six, Alnatura Dinkel Flocken, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alpro Natur Ungesüßt, Banane. Almuerzo: Beste Ernte Kaisergemüse, Beste Ernte Kidney-Bohnen, Bonduelle Erbsen mit Möhrchen Sehr Fein. Cena: Zucchini, BioBio Vollkorn-Penne, Rote Paprika, Bonduelle Gold Mais, Alnatura Hafercreme Cuisine, Jardinelle Kichererbsen, Koawach Koawach Pur. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Datteln Entsteint, Myprotein Omega 3, Alpro Mandeldrink - Original, Kohlrabi, Äpfel, Mangos. más...
3229 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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