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Valt mee na een weekend met verjaardagsfeestjes (taart) en een babyborrel. Vanaf vandaag terug op mijn eten letten!
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108,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1791 kcal
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Grasa: 72,68g | Prot: 64,38g | Carbh: 224,47g.
Desayuno: Kellogg's Extra Crunchy Muesli Milk Chocolate, Milsa Melk Lactosevrij. Almuerzo: Frieten, Belegd Broodje. Cena: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Becel Light, Colruyt Everyday Kip Curry, Kwatta Hagelslag, Bruine Boterham. Pasa Bocas / Otros: Everyday Magere Yoghurt, Carrefour Witte Chocolade, Aardbeien, Zespri Kiwi Gold. más...
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3164 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MXangel
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