Diario de Nazarka, 27 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
68,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,9 kg.    Aún para ir: 6,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 junio 2018:
1701 kcal Grasa: 85,94g | Prot: 75,91g | Carbh: 155,55g.   Desayuno: Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Белый Город Молоко 2.5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Булочные Вольчека Улитка с Ветчиной и Сыром, Пекарня Вольчека Булочка со Сливками. Cena: Печенье Сдобное Венское с Фруктовой Начинкой, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Данон Творог Мягкий 5%, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Савушкин Продукт Творожная Коллекция Чизкейк, Кампина Сливки 10%, Valio Сыр Российский, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый. más...
508 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Nazarka


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.