Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2018
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1776 kcal
|
Grasa: 38,84g | Prot: 103,26g | Carbh: 217,54g.
Desayuno: Kikkoman Соус Соевый, Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Кофе, Плавленный Сыр, Огурец (с Кожурой), Лосось, Рис Вареный, Сэн Сой Нори. Almuerzo: Сэн Сой Нори, Плавленный Сыр, Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Морковь, Лосось, Kikkoman Соус Соевый. Cena: Капуста, Болгарский Перец, Морковь, Куриная Грудка, Sen Soy Рисовая Бумага, Лосось, Огурец (с Кожурой), Морковь, Плавленный Сыр, Рис Вареный, Сэн Сой Нори. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Heineken Пиво Светлое, Безе, Нектарин, Десерт из ряженки, Десерт из ряженки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|