Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
|
68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 20,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1715 kcal
|
Grasa: 53,51g | Prot: 84,09g | Carbh: 232,13g.
Desayuno: MacChocolate Горячий Шоколад, Алтайская Буренка Молоко 2,5%, Овсяноблин с творожным сыром и бананом. Almuerzo: Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Сырники пп. Cena: Соль, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Алтай Квас Квас с Хреном, Окрошка с курицей дома. Pasa Bocas / Otros: Алтайская Буренка Сметана 10%, Банан, Красное Яблоко, Сырники пп. más...
|
|
2183 kcal
|
Ejercicio:
Табата - 42 minutos, Descansando - 15 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alisiabelova
|