Diario de djankiew, 18 may. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2010
98,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.    Aún para ir: 16,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

400 kcal Grasa: 11,99g | Prot: 9,36g | Carbh: 69,06g.   Desayuno: fish oil, Fuji Apples, organic wheat grass powder, FIBR CH WT MANAGE S/F STRWBRR, TLC Chewy Granola Bars - Trail Mix. Pasa Bocas / Otros: Chips Ahoy Thin Crisps. más...
3095 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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