Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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92,7 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1245 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 114,72g | Carbh: 101,34g.
Desayuno: Яичный Желток, Яичный Белок. Almuerzo: Печень Говяжья Жареная, Макароны. Cena: Кукуруза Вареная, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сан Саныч Семечки Тыквенные. más...
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2542 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Turzvuk
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