Diario de Denise17051985, 26 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1149 kcal Grasa: 55,46g | Prot: 42,94g | Carbh: 123,25g.   Desayuno: Banane, Aldi Trauben Kernlos, Käse, Aldi Schinkenwurst, Aldi Frischkäse-Fass, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Almuerzo: Gemüse, Chicken Nuggets, Golden Toast Mehrkorn Toasties. Cena: Nektarinen, Ikea Hot Dog. más...
2444 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Denise17051985


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.