Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2010
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 129,02g | Prot: 118,28g | Carbh: 26,42g.
Desayuno: coffee, parmesan, salsa, mushroom, onion, bacon, EGG. Almuerzo: deli roast chicken breast, sharp cheddar cheese, avocado, tomato, cucumber. Cena: ranch dressing, salad, green olive, black olive, spinach, parmesan, cheddar, ground beef. Pasa Bocas / Otros: Colby Jack Cheese Sticks, black olive. más...
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2483 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Sentado - 2 horas, Compras - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de pbelley
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