Diario de MargreethT, 26 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
86,8 kg Disminuído hasta ahora: 37,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1474 kcal Grasa: 53,01g | Prot: 67,29g | Carbh: 175,36g.   Desayuno: Gekookt Eiwit, Zuurdesem Brood, Campina Botergoud Halfvolle Roomboter, Jumbo Magere Franse Kwark, Eidooier, Jumbo Muesli 4 Granen, Aardbeien, Frambozen, Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%. Almuerzo: Gerookte Amandelen, AH Jonge Kapucijners, AH Snoeptomaatjes, Cottage Cheese (2% Vet), Bloemkool. Cena: Jumbo Katenspek, Tons Honingmosterd, AH Slasaus Naturel, AH Olijfolie Traditioneel, Ambition Salademix, Jumbo Chevre Geitenkaas, Italiaanse Focacciabrood, Meergranenbrood, AH Rode Bieten, Gemengde Sla, AH Krieltjes met Schil. Pasa Bocas / Otros: Banaan. más...
2307 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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