Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1325 kcal
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Grasa: 40,96g | Prot: 55,10g | Carbh: 188,00g.
Desayuno: Galiamelone, Nordwaldtaler Kernige Haferflocken, Milch 1,5%, Chia-Samen, Äpfel, Belbake Sultaninen, Aldi Mandeln, Pflaumen. Almuerzo: Pflaumen, Eisbergsalat, Almette Balance mit Joghurt, American Style American Sandwich, Thunfisch in Wasser (Konserviert). Cena: Trader Joe's Röstzwiebeln, Bürger Käsespätzle. Pasa Bocas / Otros: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. más...
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1753 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 5 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Coweise
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