Diario de ElmoAlexa, 26 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
79,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 junio 2018:
1478 kcal Grasa: 63,86g | Prot: 69,00g | Carbh: 156,91g.   Desayuno: Banane, Milbona Magerquark, Ja! Gemahlene Mandeln. Almuerzo: Aldi Geflügel-Fleischwurst, Gemischter Salat mit Dressing. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Lidl Rinderhackfleisch Light, Linessa Schinkenwürfel, San Fabio Alla Calabrese, Spaghetti. más...
1336 kcal Ejercicio: Trabajo - 8 horas, Apple Health - 16 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

3 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ElmoAlexa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.