Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1566 kcal
|
Grasa: 45,52g | Prot: 91,21g | Carbh: 182,03g.
Desayuno: Финик, Danone Pro Triplezero (עשיר בחלבון), Подсолнечное Масло, Геркулесовая Каша на Воде, Сухие Семена Чиа. Almuerzo: Corny Free Corny Free, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות, Taste Of Asia Dried Wakame, קוטג 1 תנובה Koteg 1. Cena: שיזן טופו טופו בסגנון יפני Тофу по Японски, Сухие Семена Чиа, Danone Pro Triplezero (עשיר בחלבון), שופרסל עוגיות מרוקאיות , שיזן טופו טופו בסגנון יפני Тофу по Японски. Pasa Bocas / Otros: Brand Seasoning Popcorn With Tabasco, Nestle Fitness פרכיות דקות ונימוחות. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de ילנהסנג
|