|
Не так уж и плохо, особенно на фоне отказа от курения.
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1353 kcal
|
Grasa: 23,08g | Prot: 66,25g | Carbh: 225,20g.
Desayuno: Грейпфрут, Чай, Яйцо Всмятку, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Almuerzo: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Помидоры Черри, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Миндаль, Сыр Стародубский Эмандхоф Классик 45%, Цветная Капуста. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|