Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 81,53g | Prot: 161,68g | Carbh: 160,82g.
Desayuno: マイプロテイン プロテイン. Almuerzo: 餃子の王将 餃子, 天下一品 こってりラーメン. Cena: ゆでたピーナッツ, サクランボ, かつお, カキ, イノシシの肉. Pasa Bocas / Otros: マイプロテイン プロテイン, 赤城乳業 ブラックチョコレートアイスキャンディー, マイプロテイン プロテイン, マイプロテイン プロテイン. más...
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1910 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de nabecchi
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