Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 68,20g | Prot: 83,46g | Carbh: 292,73g.
Desayuno: Ирис Лён Коричневый, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Воде. Almuerzo: Сметана 15%, Помидоры, Морковь, Bona Vita Соевое Мясо Бефстроганов, Макфа Цельнозерновые Макароны Вареные. Cena: Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Масло Оливковое, Кабачок, Картофель Отварной, Сметана 15%, Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irrenek
|