Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
|
58 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1648 kcal
|
Grasa: 35,20g | Prot: 103,43g | Carbh: 246,72g.
Desayuno: Компот, Мааг Коктейль Вечерний, Чернослив, Геркулесовая Каша на Воде, Амка Молоко 1,5%, Кофе, Апельсин. Almuerzo: Банан, Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Грудка Индейки, Кофе, Огурец (с Кожурой), Руккола. Cena: Огурец (с Кожурой), 6 Соток Зелёный Горошек, Грудка Индейки, Омлет с Молоком. Pasa Bocas / Otros: Банан, Компот из Сухофруктов, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Вкуснотеево Творог 0,5%. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Innchantik
|