Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2018
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74,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 35,47g | Prot: 143,71g | Carbh: 207,75g.
Desayuno: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Sweet Leaf Liquid Stevia, Publix Large Grade A Eggs, Newman's Own All Natural Chunky Salsa (Medium), Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Cinnamon Sugar. Almuerzo: Perfect Fit Meals Southwest Style Chicken. Cena: Publix Low Fat Cottage Cheese, Cooked Broccoli (from Fresh), Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten, Fat Added in Cooking), Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Dymatize Nutrition ISO 100 Hydrolyzed 100% Whey Protein Isolate - Chocolate Peanut Butter, Quaker Popped Rice Crisps - Chocolate, Blueberries , Kellogg's Frosted Mini-Wheats - Blueberry. más...
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Perdiendo 5,7 kg a la Semana
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