Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
|
70 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 35,38g | Prot: 189,11g | Carbh: 203,88g.
Desayuno: Caffè, Pharmapure 100% Iso Whey Pro, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Le Naturelle Albume d'uovo, Pharmapure Fiocchi d'avena . Almuerzo: Fichi, Iper Mini Pizzette Margherita , Fettina di Vitello, Lasagne di Carne, Ragù. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Integrale, Le Naturelle Albume d'uovo. Pasa Bocas / Otros: Pharmapure Fiocchi d'avena , Le Naturelle Albume d'uovo, Pharmapure 100% Iso Whey Pro, Vivo Meglio Yogurt Magro 0,1% con Pezzi di Ananas, Pharmapure 100% ISO WHEY PRO, Albicocche. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Thema46
|