Diario de ArcadyF, 24 jun. 18

Perfil de ArcadyF | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Вот это неожиданность! Пил пиво (и крепкий алкоголь) ел мясо, жареную в масле рыбу, курицу с кожей, белый хлеб, картофель... все что хотелось, в общем. Не смог растолстеть до прежних 129

126,6 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg. Aún para ir: 31,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 0,2 kg a la Semana

12 Seguidores Apoyo

Comentarios

Хочется сказать словами из одной мультяшной песенки: "Вам крууупноо повееезлооо...!"😝😀✌

24 jun. 18 por el miembro: liliyakolesnikova333

А сколько ел то? Поди один день всего?

24 jun. 18 por el miembro: Digitalizator Progressive

DP, полтора месяца ел, весь отпуск.

24 jun. 18 por el miembro: ArcadyF

Лилия, думаю да... Долго боялся встать на весы. Набрал, конечно, но не так страшно.

24 jun. 18 por el miembro: ArcadyF

Душа то сейчас чего требует? :)

24 jun. 18 por el miembro: Digitalizator Progressive

DP, душа говорит: 'продолжай пить пивас с сардэльками и не заморачивайся" ))), ремень на штанах, отражение в зеркале и здравый смысл, говорят: "надо", точнее нет... они говорят: "ты дурачок" (

24 jun. 18 por el miembro: ArcadyF

Переходи на сторону Кетозников )) Можно пить алкоголь с сардельками ) не пиво, правда, коньяк или сухое вино

25 jun. 18 por el miembro: Эмоха

bshn, для меня эффективнее преобладание в диете сложных углеводов. А на кето я могу слопать 5000кк за раз не заметив ) Вообще у меня всегда много жиров... Лично мне нужно именно их ограничивать

25 jun. 18 por el miembro: ArcadyF


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de ArcadyF

Ver la Historia Completa

Diario de ArcadyF, 24 jun. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de ArcadyF