Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
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108,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 42,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 32,67g | Prot: 82,95g | Carbh: 87,83g.
Desayuno: Whole Milk, EAS Soy Vegan Protein Powder. Almuerzo: Great Value Shredded Mild Cheddar Cheese, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Whole Milk, EAS Soy Vegan Protein Powder. Cena: EAS Soy Vegan Protein Powder. más...
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4027 kcal
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Ejercicio:
boflex treadclimber - 22 minutos, Lavado de Ropa - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 35 minutos, Subir Escaleras - 5 minutos, Tareas del Hogar - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 28 minutos. más...
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Perdiendo 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de itsjustjess
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