Diario de BeneFZ1, 24 jun. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
80,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2018:
2999 kcal Grasa: 68,88g | Prot: 117,15g | Carbh: 475,27g.   Desayuno: Koawach Koawach Pur, Alnatura Roggenvollkornmehl, iChoc White Nougat Crisp, TNT Planto Six, Belbake Haselnüsse Gemahlen, Alpro Natur Ungesüßt, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Alnatura Dinkel Flocken, Banane, Fettarme Milch. Almuerzo: Beste Ernte Kidney-Bohnen, Rosenkohl (Gefroren), Zucchini, Rote Paprika, Oryza Ideal Reis, Jardinelle Kichererbsen. Cena: Alnatura Hafercreme Cuisine. Pasa Bocas / Otros: Brändle Vita Walnussöl, Myprotein Omega 3, Gutes Land H-Milch - Fettarme 1,5% Fett, Mangos, Äpfel, Kohlrabi. más...
2747 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana



     
 

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