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Omg, das freut mich sooo sehr☺️
Hab noch nie diese Zahlen gesehen.
Ok, bisschen gefreut, und jetzt gehts weiter😁
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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899 kcal
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Grasa: 12,20g | Prot: 141,00g | Carbh: 53,43g.
Desayuno: Ener Bio Haferkleie, Hansano Magerquark 0,3% Fett, WellMix 50% Protein Riegel Cookie-Dough. Almuerzo: Hähnchengeschnetzeltes, Gut & Günstig Brokkoli. Cena: Hähnchengeschnetzeltes, Gut & Günstig Brokkoli. Pasa Bocas / Otros: Erdbeeren, Edeka Bio Maiswaffeln Gesalzen, Hansano Magerquark 0,3% Fett. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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