Registro de peso (no entrada de diario) del 23 junio 2018
|
79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2806 kcal
|
Grasa: 103,30g | Prot: 200,33g | Carbh: 259,37g.
Desayuno: Barney's Best Creamy Peanut Butter, Milbona Körniger Frischkäse Light. Almuerzo: Grafschafter Goldsaft, Kaufland Bio Apfelmark, Äpfel, Eiklar, Ei. Cena: Lidl Griechischer Joghurt, Gutes Land H-Schmand, Milbona Gratin-Käse der Leichte, K-Classic Tortilla Chips Mexican Chili, Kidneybohnen (Dose), K-Classic Junger Gemüsemais, K-Classic Chili Bohnen, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark, Ananas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de berti19822
|