|
23.06
Шаги 12800
Велопокатушки 1ч
Сон 4ч50м
Ребёнок болеет, не сплю третий день, несмотря на это привеса нет, гуд
|
63,7 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2022 kcal
|
Grasa: 81,13g | Prot: 80,86g | Carbh: 251,46g.
Desayuno: Lindt Тёмный Шоколад с Мятной Начинкой и Зёрнами Какао, ВкусВилл Сухари "Сахарные", ВкусВилл Сырники из Творога, ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Хамон, ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%. Almuerzo: Голубика, Миндаль, Ананас, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , ВкусВилл Пирожок с Капустой, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%, Слатини Печенье с Кунжутом, NEO Мажитель Груша-Манго , Ого Пшеница со Вкусом Карамели, ВкусВилл Творог с Клубникой , Окрошка на Кефире, 48 Копеек Пломбир с Клюквенным Морсом. Cena: Котлеты из телятины с творогом. Pasa Bocas / Otros: Слатини Печенье с Кунжутом, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, ВкусВилл Кукурузные Палочки в Сахарной Пудре. más...
|
peso estable
|