Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2018
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 32,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1894 kcal
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Grasa: 49,83g | Prot: 90,17g | Carbh: 282,02g.
Desayuno: Kiwi, Banane, Rio D'oro Kokosnusswasser. Almuerzo: Heinz Tomato Ketchup, Delikato Salatcreme, Milsani Sour Cream, DM Bio Bratöl, Appel Worcester Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Cena: Milsani Kräuterquark 40%, Tomaten, Milch 1,5%, Scitec Nutrition Whey Strawberry White Chocolate, Nektarinen, Gut & Günstig Körniger Frischkäse. más...
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590 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 8 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 38 minutos, Remo - 5 minutos, Fitbit - 23 horas y 9 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sophie v. Hasm
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